巫女ひなたの旬なこと

肩こり・頭痛・腰痛をラクにする特効法101



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スッキリ解消＆しっかり予防！ 著者：主婦と生活社／佐藤正子（1956ー）出版社：主婦と生活社サイズ：単行本ページ数：191p発行年月：2006年04月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）その痛み・コリにはこの方法が効く。ツボ刺激、マッサージ、ストレッチ、体操・運動、温熱療法、湿布薬、便利グッズ、生活上の注意。【目次】（「BOOK」データベースより）1　たかがコリ、されどコリ。コリはなぜ起こる？（あなたの筋肉、疲れていませんか？／血行不良だと乳酸がたまっていく／体のゆがみもコリの原因になる／肩周辺の筋肉に広がる疲労の輪　ほか）／2　あなたのコリを解消＆予防する101の方法（肩コリ／コリからくる頭痛／腰痛／職種別）【著者情報】（「BOOK」データベースより）佐藤正子（サトウマサコ）レディスコンディションセンター院長。1956年東京生まれ。鍼灸師。神奈川大学卒業後、大手電機メーカーに就職。その後、日本鍼灸理療専門学校卒業、企業内のトータルヘルス研究所を経て、東京・渋谷に女性のための治療院「レディスコンディションセンター」を開く。健康運動指導士、心理相談員、介護支援員ケアマネジャーの資格を持つ。鍼灸、整体などの東洋医学にエステ技術を取り入れた治療法で、幅広い年齢層の支持を得ている。特に、顔・体のゆがみを治す独自の東洋式エクササイズは、アンチエイジング、シェイプアップを含めたトータルヘルスを目指すメソッドとして注目され、TBS　BS‐i「佐藤正子の元気になるツボ」コーナーなど、テレビ、雑誌の取材も多い（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本> 科学・医学・技術> 医学・薬学> 家庭の医学

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